Le gant magique:suggestion directe
Ce gant est magique en ce sens qu’il vous protège de toute douleur, de toute sensation désagréable. Vous allez enfiler ce gant, en rentrant les doigts .. c’est bien, et le pouce.. et puis vous tirez le gant de manière à recouvrir la paume de la main, et bientôt vous arrivez au poignet, et le gant magique recouvre et protège maintenant toute votre main, et quand je vais vous pincer vous me direz si l’anesthésie est bien complète.
Exercice “douleur /couleur”
on réifie la douleur en transformant cette sensation subjective en une chose:zone douloureuse du corps
On associe une couleur à cette zone
Il ne reste plus qu’à demander au malade de travailler à modifier la couleur, en utilisant des outils:pinceau, palette avec gouache aquarelle, crayon de couleur, feutre etc à son gré.
“Quand la couleur sera modifiée indiquez le moi” puis ” voulez vous continuer de travailler à la modifier, ou vous convient elle? Dans ce cas, profitez de la nouvelle couleur et du confort obtenu.”